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83.6!

83.6キロ記録更新!

体重増えすぎ。正月からもちの食べ過ぎで新記録更新しました。

笑えませんね( ^ω^)・・・。

本格的にダイエットに入ります、歩くのがしんどい、走れない、すぐ息切れする・・

あかん、これ以上超えたら最悪、病気になるかも

3月までに75圓防ずする。食べ過ぎに気を付け、間食やめ、運動をします。

健康増進・健康第一で今年は行きます。

 

 

 

|2018.01.20 Saturday|アットホームcomments(0)|-|by 布袋カズオ

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|2018.05.31 Thursday|-|-|-|by スポンサードリンク|
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